Glossaire

Le massage Mandara est une combinaison harmonieuse de réflexologie plantaire et de Shiatsu. Fondamentalement, le massage Mandara est un massage à quatre mains, c’est-à-dire pratiqué en même temps par deux masseurs. Ceci, puisque la stimulation des points d’acupuncture du corps mais également de la voute plantaire doit se faire simultanément.
Le massage Mandara nécessite l’utilisation d’huiles essentielles. Les huiles parfumées de jasmin sont les plus utilisées pour ce massage dans les centres thalasso.
 Le massage porte essentiellement sur le dos, les bras, les hanches, les jambes et les pieds. Les praticiens utilisent les doigts, les coudes, les paumes des mains et même les avant-bras. La séance dure 50 minutes environ.
Le massage Mandara est un massage de bien-être dédié à la détente et la relaxation. Il est proposé seul ou en association avec le massage Abhyanga ou le massage Californien

Sur la base du mécanisme de thermorégulation, ces soins consistent en une alternance répétée de bains de pieds chauds et froids qui stimulent les parois veineuses et lymphatiques.
Manuluve :
soin consistant à immerger les mains et les avant-bras dans un bassin d'eau de mer chaude puis, alternativement, dans un bassin d'eau de mer froide. Cette technique est particulièrement efficace pour diminuer les douleurs issues de l’arthrose digitale.
Pédiluve :    
ce soin s’adresse en particulier aux personnes souffrant d’œdèmes, de rhumatismes articulaires des jambes ou de problèmes de circulation du sang. Ce soin consiste à immerger le bas des jambes dans un bac d'eau de mer à 37° pendant 3 minutes puis, alternativement, dans un bac d'eau de mer tiède à 28° pendant une minute, quatre fois de suite.

Il faut savoir que lorsque la cellulite est établie, elle ne disparaîtra plus jamais. Un massage anti cellulite tendra à l'atténuer de façon significative, mais pour un résultat durable, vous devrez impérativement poursuivre le traitement à longue échéance. En fait, une fois que vous aurez obtenu un résultat convaincant, à raison de 3 massages anti cellulite par semaines, vous devrez effectuer un massage hebdomadaire d'entretien.

Habituellement pratiqué à l'aide de pierres de Basalte rondes et douces, les pierres volcaniques seront utilisées comme instrument de massage. On les déposera quelques secondes sur des points précis du corps afin d'effectuer le massage avec les pierres.
Les pierres chaudes vont chercher l'énergie de la terre, elles engendrent un réchauffement musculaire qui dissout les tensions, atténue les douleurs et améliore la circulation sanguine. Les pierres froides sont généralement employées à la fin du traitement pour refroidir les points d'inflammation et resserrer les pores

Le massage bien-être est une technique de massage de relaxation très élaborée dans laquelle la perfection et la précision du geste ont un effet valorisant pour la personne massée.
Le massage bien-être se différencie totalement du massage classique, par sa composante globaliste en trois dimensions du corps, sa composante émotionnelle et sa remise en harmonie du schéma corporel. Il permet à chacun de prendre conscience de son corps et d'en avoir une image plus positive.
La relaxation et le massage constitue deux des principales méthodes de bien-être qui peuvent nous aider à gérer notre stress à mieux nous connaître.
Le massage est un toucher manuel plus ou moins appuyé sur les muscles, à travers la peau, pratiqué de manière volontaire sur une personne assise ou allongée. Il faut distinguer le massage bien être dont le but peut être la détente, le bien être corporel et psychique et le massage médical ou thérapeutique pratiqué par les masseurs kinésithérapeutes sur presciption médicale.