Equipements
Espace humide :
- une piscine couverte d'eau de mer de 300 m2 dotée d’un parcours bio marin
- 01 parcours phlébologique de la méthode KNEIPP
- 03 cabines de douche à jet
- 03 cabines de douche à affusions
- 07 baignoires : bains hydromassants hydrochromathérapie , douche sous marine
- 03 postes aérosol individuel
- 05 cabines d'enveloppement d'algues: 2 thalathermes et 3 couvertures chauffantes
Espace soins secs :
- 08 cabines de massage : classiques et spécifiques
Espace beauté :
Salon de coiffure :
- Espace forme et détente :
- 01 salle de relaxation (vue mer et golf)
- 02 tisaneries
Salle de Fitness :
- produits bio marins certifiés, huiles essentielles
Soins
Massage ayurvédique :
- Un massage relaxant à 4 mains avec l’huile de sésame.
- Effet : retrouver le tonus et la vitalité.
Massage Au romarin :
- C’est un massage effectué par des bourses remplis de romarin et imbibés par l’huile de romarin tiède.
- Effet : énergétique, anti-stress et soulage les tensions.
Shiatsu :
- Technique ancestrale de massage d’origine japonaise, il se fait par pression des doigts, des paumes de la main, des coudes et des pieds sur les méridiens d’acupuncture.
- Effet : énergétique, anti-stress et soulage les tensions.
- Effet : énergétique, anti-stress.
Réflexologie plantaire :
- C‘est un massage à l’huile de jasmin effectué par 2 thérapeutes. C’est un mélange de massages en profondeur des tissus utilisant les points de pression et de technique d’étirement, faisant intervenir les avant bras, les coudes, les pousses et les paumes de la main.
- Effet :Soulage les tensions Accroît la vitalité et la souplesse avec sensation de bien-être et de l’esprit.
Mandara :
- Tonic et musculaire il convient aux personnes qui ont besoin d’énergie. Sous l’harmonie du son des doigts, il associe des pressions glissées et des effleurages sur tout le corps.
- Effet : énergétique, anti-stress et soulage les tensions.
Massage Abhyanga :
- Inspiré de mouvements du Yoga ( pressions, étirements ), ce massage traditionnel indien à l’huile de sésame agit par pression sur des points stimulant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
- Effet : retrouver tonus et vitalité.
Frigithérapie :
- Application au niveau des membres inférieurs de bandes imbibées par l’alcool camphré.
- Effet : Fraîcheur et légèreté des jambes. Stimulant pour la circulation sanguine.
Massage Anti-cellulite :
- un massage tonique à l’huile cappuccino effectué par la pression avec des techniques spécifiques de pétrissage, palper-rouler favorisant l’élimination de la cellulite.
- Effet : Aide à diminuer la graisse et la cellulite. Active la circulation sanguine veineuse et lymphatique. Accélère l’élimination des toxines.
Parcours bio-marin :
- C’est un parcours dans une piscine d’eau de mer chauffée à 32° C avec des stations devant différents jets (sièges bouillonnants, jets pour les jambes, les cuisses, les fesses et le dos, jacuzzis, jet pour la nuque et le dos, jet pour la plante des pieds)..
- Effet : Décontractant. Assouplissants des muscles et articulations
La douche à jet :
- Douche à distance exécutée à l’aide d’un jet d’eau de mer assez puissant
- Effet : Décontractant. Assouplissants des muscles et articulations
Douche à affusion :
- Massage avec huile d’abricot sous une rampe de douches d’eau de mer.
- Effet : Relaxant. Décontractant. Tonifiant
Bain hydromassant :
- Jets progressifs en baignoire d’eau de mer enrichie en sérum d’algues et huiles essentielles .
- Effet : Relaxant et régénérant. Action circulatoire et drainante. Détente musculaire
Douche sous-marine :
- C’est un massage manuel sous l’eau avec un jet plus ou moins puissant, dans une baignoire individuelle.
- Effet : Anti-cellulitique. Détente musculaire.
Bain de Cléopâtre :
- C’est un bain d’eau de mer chaude avec du lait parfumé aux essences de verveine.
- Effet : C’est un soin qui stimule les 5 sens : * L’ouie : par la musique ambiante * La Vue : la chromothérapie * L’odorat : huile essentielle de verveine * Le Toucher : eau de mer…. * Le Goût : infusion de jasmin au sirop d’orgeat.
Flower Bath :
- C’est un bain qui associe les vertus de l’eau de mer à celles des fleur.
- Effet : C’est un soin qui stimule les 5 sens : * L’ouie : par la musique ambiante * La Vue : la chromothérapie * L’odorat : huile essentielle de jasmin * Le Toucher : des bourses de fleurs, tranches de citron et orange * Le Goût : infusion de jasmin au sirop d’orgeat.
Parcours phlébologique :
- Un parcours dans un couloir de piscine d’eau de mer entre 12 et 15° chauffée avec passages des jambes devant de jets
- Effet : Stimulant pour la circulation sanguine Soulageant et apaisant pour les jambes fatiguées Sensation de fraîcheur, de légèreté.
Phlébotone :
- Alternance répétée de bains hydromassants chauds et froids.
- Effet : Stimulant pour la circulation sanguine
Enveloppement d’algues :
- Enveloppement d’algues marines chaudes sur tout le corps. C’est un soin qui permet l’assimilation par échange percutané des éléments nutritifs issus des algues (sels minéraux, oligo-éléments …)
- Effet : Reminéralisant. Régénérant. Adoucissant. Antalgique. Eléminant des toxines.
Application de boues marines :
- Application localisée de boues marines.
- Effet : Antalgique et inflammatoire pour les articulations et l’arthrose Reminéralisant Régénérant
Cryothérapie :
- C’est une application des algues froides riches en camphre et huiles essentielles sur les jambes suivie d’une léger massage avec huile circulatoire .
- Effet : Soulageant et apaisant pour les jambes fatiguées Légèreté et fraîcheur
Soin Romarin :
- Enveloppement au romarin sur des matelas chauffants après un brush-massage et effleurage par huile de Romarin tiède.
- Effet : Décontractant Soulage les douleurs rhumatismales.
Cavitosonic :
- Une fine pulvérisation d’eau de mer associée à une lumière de Wood provoque une décharge d’ions négatifs dans l’air respiré.
- Effet : Dilatation drainage et libération des voies respiratoires et des cavités encombrés
Aérosol :
- Inhalation grâce à un masque individuel d’eau de mer nébulisée associée à des huiles essentielles.
- Effet : Dilatation drainage et libération des voies respiratoires et des cavités encombrés
Hammam :
- Bain de vapeur dans une salle temp. s’élève à 40° humidité à 90%.
- Effet : Elimination des toxines et de la peau morte, renouvellement et hydratation de la peau par l’effet du savon noir.
Sauna :
- Bain chaud et sec dans une cabine en bois temp. s’élève de 50 à 90° alterné par une prise de douche tiède chaque les 10 mn..
- Effet : Sudation et élimination des déchets et toxines effet anti-arthrosique
Rééducation en bassin bio marin :
- Série d’exercices dans une piscine eau de mer chauffée à 32° à 33° avec kinési-hydrothérapeute.
- Effet : Correction des gestes et postures inadéquates Souplesse de l’appareil musculaire Mobilisation des articulations douloureuses Effet sédatif sur les douleurs
Aquagym :
- Série d’exercices dans une piscine eau de mer chauffée à 32° à 33°.
- Effet : Tonifier la musculature et affinement de silhouette
Massages classiques :
- Complet relaxant : massage manuel traditionnel à l’huile de lavande associant différentes techniques en progression telles que les effleurages, les pressions glissées superficielles et profondes, pétrissage, palper-rouler.
- - Dos : massage manuel traditionnel localisé à l’huile de Rose
- - Jambes lourdes : massage manuel traditionnel à l’huile d’eucalyptus localisé. Massage tonique : C’est un massage tonique, effectué par l’huile de noix coco.
- Effet : Détente générale. Relâchement musculaire. Activation de la circulation veineuse des membres inférieurs énergétique, anti-stress et soulage les tensions.
Drainage lymphatique :
- Technique manuelle par des pressions douces successives selon le sens du retour lymphatique.
- Effet : Améliorer la circulation lymphatique.
Pressothérapie :
- Remplace le drainage lymphatique et améliore la circulation sanguine par une série de pression sur les membres inférieurs.
- Effet : Stimule la circulation, améliore l’élimination d’eau et des toxines, soulage et apaise les jambes lourdes et fatiguées.
Cures
Cure classique : Programme chaque jour (4 soins/j):
Cure remise en forme :
3 soins d’hydrothérapie
1 massage complet
**1 réflexologie plantaire est programmée dans la cure
Cures spécifiques : Programme chaque jour (5 soins/j):
1. Cure anti stress :
3 soins d’hydrothérapie
1 Massage relaxant alterné par un massage spécifique (réflexologie plantaire, shiatsu, abhyanga…)
1 Soin esthétique : pose masque/modelage détente/4 doigts visages …
2. Cure Mandara :
3 soins d’hydrothérapie
1 Massage relaxant alterné par un massage mandara
1 Soin esthétique : pose masque/modelage détente/4 doigts visages …
3. Cure Minceur :
2 soins d’hydrothérapie
1 soin du corps minceur
1 massage anti-cellulite alterné par un massage complet ou un drainage lymphatique
1 Soin esthétique : pose masque/modelage détente/4 doigts visages …
** 1 enveloppement au chocolat et 1 Cellu M6 sont programmés dans la cure
4. Cure jambes lourdes :
3 soins d’hydrothérapie
1 cryothérapie alternée par une pressothérapie alterné par un soin des jambes et soin romarin
1 massage jambes lourdes alterné par drainage lymphatique général alterné par une frigithérapie
**1 Massage Abhyanga est programmé dans la cure.
5. Cure dos :
3 soins d’hydrothérapie
1 séance de rééducation alternée par un enveloppement Romarin
1 massage complet alterné par un massage du dos et un massage Romarin
6. Cure Anti rhumatisme :
3 soins d’hydrothérapie
1 séance de rééducation alternée par une application de boue marine
1 massage complet alterné par un massage Romarin
**1 Soin Romarin est programmé dans la cure.
7. Cure Beauté :
2 soins d’hydrothérapie
1 massage complet alterné par un drainage lymphatique général ou massage anti-cellulite
1 soin de beauté (pose masque spécifique, modelage détente visage, drainage lymphatique visage, soin du visage, beauté des mains à la paraffine, beauté des pieds à la paraffine, soin des yeux)
** 1 bain Cléopâtre ou 1 bath flower est programmé dans la cure.
** 1 enveloppement au chocolat est programmé dans la cure.
8. Cure Fermeté :
3 soins d’hydrothérapie
1 soin du corps fermeté alterné par un enveloppement raffermissant
1 massage amincissant alterné par un massage complet ou un drainage lymphatique
En supplément : Cellu M6
9. Cure Post natale :
3 soins d’hydrothérapie
1 soin du corps fermeté alterné par un soin fermeté buste
1 drainage lymphatique complet alterné par un massage amincissant ou massage complet
** 1 soin de visage bio naturel est programmé dans la cure.
** 1 enveloppement au chocolat est programmé dans la cure + 1 massage maman bébé offert
10. Cure VIP:
3 soins d’hydrothérapie
1 massage spécifique (mandara, shiatsu, abhyanga, drainage lymphatique complet, réflexologie plantaire,) 1 soin de beauté (pose masque spécifique, modelage détente visage, drainage lymphatique visage, soin du visage, beauté des mains à la paraffine, beauté des pieds à la paraffine, soin des yeux)
** 1 Enveloppement au chocolat et 1 massage coquillage sont programmés dans la cure.
Avantages Curistes
Accès libre aux : piscine eau de mer, Hammam, Fitness et cavitosonic
Peignoirs, serviettes, claquettes, eau minérale et sac thalasso fournis.
